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Jennifer Middleton

"¿Es posible ser sanos en el mundo de hoy? ¿Cómo negarse a los excesos
si están a la vuelta de la esquina? ¿Cómo solventar el estrés diario? ¿
Qué pensar de la medicina actual que muchas veces para curarnos termina
enfermándonos más?
Casi parece un milagro gozar de una vida saludable cuando incluso el
alimento que ingerimos puede perjudicarnos. No obstante, como sostiene
la autora, la naturaleza nos capacita para que seamos sanos, y es mucho
lo que podemos hacer al respecto: en primer lugar, tomar las riendas de
nuestra existencia, donde cuerpo, emociones y espiritualidad conformen
un todo integrado.
Jennifer Middleton, psicóloga de amplísima trayectoria, nos invita a
iniciar un camino de transformación para mejorar nuestras vidas en este
libro profundo, sorprendente y liberador."

Idioma Español
Publicación 2012
Editorial Grijalbo
Categoría Salud y Deportes


Descargar Sanar: el desafío de vivir en equilibrio de Jennifer Middleton