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José María Íñigo

Una forma divertida de vencer la aerofobia



¿Siente ansiedad y opresión en el pecho cuando viaja en avión?

¿Se despide del mundo al subir por la escalerilla?

¿Recuerda las imágenes de accidentes aéreos que ha visto por televisión?



Mucha gente tiene cierto temor a viajar en avión. Es normal que encontrarse a10.000 metrosde altura produzca nerviosismo, pues los cielos no constituyen un medio natural para los seres humanos. El problema surge cuando nos atenaza un miedo insuperable, una mezcla de pánico, angustia y claustrofobia que hace de cada vuelo un infierno o que provoca incluso que renunciemos a viajar.



José María Íñigo, pasajero experto que ha surcado los cielos en miles de ocasiones, nos enseña con su característico sentido del humor a vencer la aerofobia. Con gran rigor y amenidad ―mediante datos, informes, entrevistas― y las anécdotas más rocambolescas, curiosas y divertidas que se han producido en los aviones, nos ilustra sobre todos los aspectos técnicos de los aviones y describe cómo relajarnos, respirar adecuadamente y pensar en positivo. Porque, como él mismo dice, «volar significa deseos de vivir, de descubrir el mundo, de conocer nuevas gentes... Por favor, deme la mano y subamos juntos al avión».


Idioma Español
Publicación 2008
Editorial La Esfera de Los Libros
Categoría Psicología y Autoayuda


Descargar ¿Quién dijo miedo a volar? de José María Íñigo