Programas de musculación
Nick EvansNick Evans, Doctor en Medicina y experto en culturismo, presenta en este libro una nueva edición revisada, ampliada y actualizada de su programa de probada eficacia para la perfección física. En lugar de simplemente levantar peso “machacándose” en el gimnasio, Programas de musculación le proporciona unos completos programas con los que podrá:
Generar masa muscular,
Reducir grasa,
Modelar su físico, y
Mantener su desarrollo muscular
Cada programa ofrece los ejercicios específicos que han utilizado culturistas profesionales, junto con consejos básicos sobre nutrición y suplementos dietéticos para mejorar sus sesiones de entrenamiento y asegurarle rápidos resultados.
SerieEn forma
Título original Men's body sculptingTraductor Alberto Muñoz Soler
Idioma Español
Publicación 2004(2011)
Editorial Tutor
Categoría Salud y Deportes
Descargar Programas de musculación de Nick Evans
Buscando resultados...
Accede gratis a la descarga del libro Programas de musculación de Nick Evans © DescargarLibro.gratis Aviso Legal Contacto
DescargarLibro.gratis no contiene enlaces para descargar libros, bajar ebooks o leer pdf y epub online con derechos de copyright. Todos los libros pertenecen a dichos autores.
DescargarLibro.gratis no contiene enlaces para descargar libros, bajar ebooks o leer pdf y epub online con derechos de copyright. Todos los libros pertenecen a dichos autores.
