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Carlos González Vallés

El sufrimiento es condición humana universal, pero la manera como reaccionamos frente a él es particularidad personal. Ya que muchas veces no podemos cambiar las circunstancias dolorosas, sí podemos al menos mejorar nuestra actitud ante acontecimientos inevitables y suavizar con sabiduría el impacto del dolor. Dos personas reaccionan de manera diferente ante desgracias parecidas, y nosotros mismos a veces sufrimos más por auténticas nimiedades que por cosas realmente importantes. El efecto del golpe depende en gran parte de quien lo recibe. Ésa es la trayectoria de este libro, que combina lecciones de psicología sana con experiencias de interioridad vividas en la esperanza de reducir penalidades diarias y alegrar la vida de quienes estamos llamados a ser testigos de la alegría en un mundo que la necesita imperiosamente.
La medida de sufrimiento en nuestras vidas es considerable. ¿Por qué sufrimos tanto? Hay sufrimientos inevitables, como una enfermedad que nos ataca o la muerte inesperada de un ser querido que nos entristece. Pero también es verdad que la mayor parte de los sufrimientos de la vida son evitables, si no en sí mismos, sí en la manera como nosotros escogemos reaccionar a ellos. Autocompasión, quejas y rechazo. Mucho depende de nuestra actitud ante las circunstancias, y ese análisis puede hacer mucho para cambiar nuestra reacción y aliviar nuestras penas. Muchas veces soy yo mismo quien me hago sufrir. Y el saberlo puede sanar mi vida.

Idioma Español
Publicación 1998
Editorial SAL TERRAE
Categoría Psicología y Autoayuda


Descargar Por que Sufro Cuando Sufro de Carlos González Vallés