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Mis recetas paleovida
Carlos Pérez

Carlos Pérez nos brinda un nuevo libro de recetas en el que recupera el concepto de "dieta evolutiva". Se trata de una dieta de nueva implantación, que recupera lo más saludable de nuestro pasado. La "Paleodieta" se basa en la ingesta de proteínas, fruta y verdura, y evita los cereales y los lácteos. Además, se acompaña de un estilo de vida que ayuda a reducir las enfermedades y a mejorar el estado físico y psicológico. 100 recetas fáciles y asequibles, con las que recuperar, además de la salud, la palatabilidad y la alegría por la comida.

Idioma Español
Publicación 2016
Editorial Ediciones B
Categoría Gastronomía


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