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César García-Rincón de Castro

Subtitulado: Lecturas y ejercicios para tonificar y flexibilizar tus pensamientos

En 2010 tuve la idea de crear un servicio gratuito on-line basado en herramientas de PNL (Programación Neurolingüística) y Gestalt, con el objetivo de ayudar a toda persona que lo necesitara, a comprender mejor sus problemas y conflictos, así como ofrecer y visualizar pistas de solución. Llamé a este servicio "Mima tu mente".
El servicio estaba basado en lecturas y música para los ejercicios, y constaba de varios apartados: encuadres, sonoterapia, anclas, autosugestiones, bendiciones, hemisferios y sintonías.
Me quedé bastante sorprendido de la gente que me escribió entonces y me sigue escribiendo para darme las gracias por el servicio y por la gran ayuda que le ha prestado, me contaban con absoluta confianza sus casos y cómo los habían enfocado con las ideas que proponía en la web.
Ahora, en plena revolución tecnológica, tengo la posibilidad de llegar y ayudar a más gente, y por ello me he animado a escribir este libro que recopila mis historias, narraciones y ejercicios basados en PNL y Gestalt, los cuales también he utilizado en infinidad de cursos y talleres presenciales relacionados con la inteligencia emocional, las dinámicas grupales, el trabajo en equipo, la creatividad o la asertividad.

Espero que este libro cumpla su objetivo de seguir ayudando a tanta gente en un mundo tóxico donde el peor enemigo o la peor toxina no es tanto la que está fuera de nosotros sino la que se instala dentro y nos inoculan sutilmente desde fuera.

Idioma Español
Publicación 2013
Editorial Autor-editor
Categoría Psicología y Autoayuda


Descargar Mima tu mente de César García-Rincón de Castro