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Agustín Fonseca

Subtitulado: Nuevos ejercicios para estimular y desarrollar tus habilidades mentales
¿Te sientes frustrado cada vez que intentas recuperar un recuerdo, una idea o una palabra? ¿Crees que has perdido agilidad mental? ¿Quieres mejorar tu capacidad retentiva?

Neurólogos y psicólogos han demostrado los beneficios que conlleva la ejercitación periódica de las funciones cerebrales para evitar el deterioro cognitivo y mantener el cerebro en un estado saludable.
En Más Mental Trainer, Agustín Fonseca y Sergio F. Aldrey te ofrecen nuevos, divertidos y eficaces ejercicios que te ayudarán a encontrar la estimulación que tus neuronas necesitan para mejorar tu rendimiento.
? Aprende cómo funciona tu cerebro para proporcionarte el entrenamiento adecuado.
? Treinta sesiones con ejercicios que te enfrentarán a retos y desafíos diseñados para trabajar las diferentes capacidades cerebrales: atención, cálculo, lógica, memoria, orientación espacial y lenguaje.
? Tareas adicionales para prolongar tu entrenamiento.
? Un enigma que sólo podrás solucionar una vez completadas las sesiones.

AGUSTIN FONSECA y SERGIO F. ALDREY forman el equipo creativo ideal para una colección de estas características. El primero está especializado en juegos y pasatiempo, es autor de varias publicaciones sobre retos mentales y, a lo largo de su trayectoria, ha dirigido en prestigiosos medios de comunicación un gran número de proyectos destinados al entrenamiento mental, como se puede observar en la página web de su empresa (www.imaginartejuegos.com)
Sergio F. Aldrey es psicólogo especializado en personas mayores y compagina su labor psicosocial en el ámbito de la tercera edad con colaboraciones en diferentes publicaciones sobre entrenamiento de la memoria.

Idioma Español
Publicación 2011
Editorial Planeta
Categoría Psicología y Autoayuda


Descargar Más mental trainer de Agustín Fonseca