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William Hart

Subtitulado: El arte de la meditación

Hace dos mil quinientos años. el Buda enseño una sencilla y poderosa técnica para purificar la mente y liberarla del sufrimiento. Esta técnica es la Vipassna -una palabra que, en el antiguo idioma del pali de la India, significa visión cabal, ver las cosas tal y como realmente son. La Vipassana no es una filosofía ni un ritual religioso, sino un método práctico para eliminar las tensiones internas y las negatividades que nos hacen desdichados.

Título original The Art of Living Vippasana Meditation
Traductor Haurie Mena Almudena
Idioma Español
Publicación 2007
Editorial Edaf
Categoría Psicología y Autoayuda


Descargar La Vipassana de William Hart