Es fácil perder peso
Allen Carr¡Es cierto! El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Puedes: Comer tus comidas favoritas Seguir tu instinto natural Evitar la culpa y los remordimientos Disfrutar del sabor de los alimentos frescos Reducir las enfermedades digestivas Aprender a reeducar tu gusto Dejar que el apetito sea tu guía Allen Carr ha ayudado a millones de fumadores a dejar el tabaco con su método EasyWay, basado en el sentido común. Ahora con su método EasyWeigh, lo aplica a la comida: un método sin reglas ni prohibiciones, unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso.
Idioma Español
Publicación 2003
Editorial Espasa-Calpe
Categoría Gastronomía
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