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Nicolai Worm

Subtitulado: gane salud y pierda peso, una dieta para toda la familia, avalada por la Universidad de Havar



Más de dos millones de personas en toda Europa ya han aprendido a adelgazar gracias al método LOGI. LOGI no es una dieta, sino un sistema de nutrición moderna apto para toda la familia. Recomendado por los mejore especialistas y abalado por numerosos estudios científicos, el método creado por el prestigioso doctor Worm, sabe apostar por una alimentación mixta baja en hidratos de carbono y rica en proteínas, grasas, verduras y fibras sin necesidad de privarse de nada. Este libro contiene, además, 77 deliciosas recetas con las que recuperar la salud y perder el peso quele sobra. Por fin tiene la oportunidad de utilizar uno de los métodos de adelgazamiento más revolucionaros de toda Europa para aprender a comer de manera sana y equilibrada durante el resto de su vida.

Título original LOGI methode
Traductor Sofía Noguera Mendía
Idioma Español
Publicación 2011(2012)
Editorial Martínez Roca
Categoría Gastronomía


Descargar El método Logi de Nicolai Worm