El método de La Báscula
Varios autoresEl programa de La Báscula de Canal Sur presenta este libro dónde se encuentran todos los secretos, dietas, consejos y ejercicios del programa de televisión.
Los lectores hallarán un método para adelgazar basado en el compromiso con uno mismo y en el cambio de mentalidad, así como las respuestas a muchas preguntas y la convicción de que es posible adelgazar de manera sencilla y eficaz. No hay secretos, bálsamos o recetas milagrosas que nos hagan perder peso. Solo existe un método: ejercicio y dieta sana.
Idioma Español
Publicación 2013
Editorial Alfar
Categoría Salud y Deportes
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