Dinámicas y Ejercicios de PNL y Gestalt
César García-Rincón de CastroLa Programación Neuro-Lingüística tiene un origen noble y positivo, ya que sus inventores, Richard Bandler y John Grinder, se basaron en los parámetros y patrones de éxito de 4 famosos psicoterapeutas. Lo que parecía algo difícil lo hicieron fácil y asequible, por ello hoy la PNL, en conexión con algunas herramientas gestálticas, se aplica en educación, en empresas y en dinámicas de grupo.
Una de las técnicas más interesantes de la PNL consiste en ser capaces de identificar nuestras tendencias interiores contrapuestas o polos contrarios de nuestros meta-programas, para después reconciliarlas en un gesto muy bonito que es el de la portada de este libro: unir nuestras dos manos. En ese momento, nuestro YO fragmentado en el conflicto interior queda fuertemente unido y reconciliado, y cada vez que experimentemos que se disocia, basta con unir las dos manos y pronunciar la palabra mágica que asociemos auditivamente a este gesto kinestésico, así como el color que pensaremos al cerrar los ojos y asociemos visualmente a esta ancla, y sentiremos una paz interior y una fuerza infinita.
Desde mi experiencia, sólo puedo decir que las 11 dinámicas que propongo en esta obra, han ayudado y siguen ayudando a muchas personas, grupos y equipos a mejorar y sacar lo mejor de sí mismos.
Idioma Español
Publicación 2012
Editorial Autor - Editor
Categoría Psicología y Autoayuda
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