Cómo sentirse mejor con la ayuda de anécdotas e imágenes
Enrique Pallarés MolinsEste libro le ofrece orientaciones y pautas para mejorar algunos problemas, como la ansiedad, la ira, la depresión y el dolor. También encontrará recomendaciones sobre el sueño, la conducta de comer y la memoria. Se incluyen, además, reflexiones y orientaciones para fomentar las emociones y experiencias positivas, como la f elicidad, gratitud, amor, optimismo...etc
Idioma Español
Publicación 2013
Editorial Mensajero
Categoría Otros géneros
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