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Mercedes Blasco

Subtitulado: Cómo preparar en casa uno de los yogures más saludables

Kéfir» designa tanto a un producto láctico fermentado como a los nódulos que lo producen. También se puede producir kéfir a partir de agua o de té. El kéfir obtenido a partir de leche es una bebida con propiedades curativas que en la dieta diaria desempeña un importante papel como reparadora y regeneradora del organismo. Entre las múltiples
virtudes de este saludable alimento proveniente del Cáucaso, destacan el poder de regeneración de la flora intestinal, su acción antibiótica y antivírica, y la mejora del aspecto físico, como reflejo de una buena salud.

Idioma Español
Publicación 2012
Editorial RBA
Categoría Salud y Deportes


Descargar Cómo cura el kefir de Mercedes Blasco