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Swami Digambarananda Saraswati (Danilo Hernández)

Subtitulado: Teoría y práctica

Este libro presenta una síntesis completa de las enseñanzas del yoga en todas sus dimensiones: fisiológica, energética, mental y espiritual. Es un manual que desarrolla una amplísima información y una detallada descripción de temas como: las principales sendas del yoga, el tantra, la estructura del ser humano y sus diferentes cuerpos, la energía kundalini, los chakras, las posturas, la respiración, la relajación, la atención-concentración, la meditación...etc.

Es interesante tanto para los practicantes de yoga, como para las personas interesadas en la historia de las religiones y la cultura y filosofía indias. Con un lenguaje sencillo y europeo.

Idioma Español
Publicación 1997
Editorial La Liebre de Marzo
Categoría Salud y Deportes


Descargar Claves del yoga de Swami Digambarananda Saraswati (Danilo Hernández)